【大分】親to自分の老後の備え！40代主婦が家族行事をタイムバケットで実現する

子どもが産まれると「時間」の大切さを感じますよね

そして、毎日成長していく子どもに「時の流れ」の速さを実感します。

ここで気づくことは「今のままがずっと続く」わけではないということ。

「〇歳でしかできないこと」に優先順位をつけましょう

自分と家族のタイムバケットを作りましょう

タイムバケットとは、人生でやりたいこと30~100コ書き出して

それを〇歳ですると決め、それに向かって計画的に行動する「計画表」です

人生でやりたいことを100箇条書き

そんな気持ちになる方も多いでしょう。

この100コを書くためのポイントとしては、お金の制限、時間の制限、体力の制限、今抱えている問題をすべて忘れましょう。

つまり「制限なし」にして自分のやりたいことを書きだしましょう

どんな細やかなことことでもいいし、大きな夢でもいいのでイメージすること。

一度書き出して、後から追加・修正をいくらでも繰り返せます

やりたいことに向けて計画的に行動する

「否定的な」自分の声や他人の声を聞いても、やりたいことならやりましょう。

例えば、５年後に子どもたちとディズニーランドへ家族旅行へ行くと計画したなら、それに向けて「貯金額」を計算して、家計を見直して、など具体的な行動をするのです。

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家族と自分の人生タイムバケットを作成

毎日忙しく過ごしていると、「自分の好きなこと」「自分のやりたいこと」など自分のことについて考えていないことに気づきます。

一日一日を大切に過ごすことは、とても意味のあることです。

しかし、その忙しさが「他人の用事」「やるべきこと」で時間を使っているなら、考え方を変える努力が必要になります。

「自分の人生」を長い視点で考えて、自分が「今」やらないといけないことを見つけます。

これがタイムバケットの役割です。

自分の「生き方」「在り方」「目指すもの」に向かって行動はじめる。

毎日の予定を立てるときは「自分のアポ」をとって、「他人のアポ」を入れましょう

毎日思い出せるように冷蔵庫に貼りましょう

あなたが作ったタイムバケットは、実現できると人生を充実させることができます。

「タイムバケット」を一枚の用紙にまとめて、冷蔵庫に貼りましょう。

または、スマホの待ち受け画面にしたり、パソコン使うなら画面設定をします。

そして、はじめのうちは声に出して読み上げる、慣れたら毎日目を通すと決めます。

人間の記憶は「短い」ので、毎日思い出すことでモチベーションを保ちましょう

まとめ

タイムバケットで優先順位を決めて、「やりたいこと」を実現しましょう

おまけ：人生設計をするだけで後悔しにくい